Selasa, 10 November 2015

Tips Kehamilan Menurut Umur Kehamilan Tips Kehamilan Menurut Umur Kehamilan

Tips kehamilan yang kami berikan kali ini kiranya dapat membantu dan memberi pengetahuan dalam menjaga kehamilan anda atau istri anda. Semoga dengan artikel ini kehamilan anda terjaga dan sehat sampai proses persalinan nanti.

Mengetahui bahwa anda atau istri anda hamil memang merupakan sebuah suka cita yang luar biasa. Kehamilan memang menjadi sebuah anugerah yang banyak diimpikan setiap pasangan suami istri. Tidak hanya meyanangkan hati suami dan istri tersebut, kehamilan juga merupakan kabar gembira bagi keluar besar, untuk itu kehamilan harus dijaga dengan sebaik mungkin agar tidak terjadi sesuatu yang tidak diinginkan. Terkait dengan tips kehamilan ini, kami sebenarnya sudah pernah membagi beberapa tips serupa seperti: Tips Hamil dengan Cepat, Sehat dan Ideal sesuai Keinginan Anda; Tips Ibu Hamil dan Panduannya; dan Tips Melahirkan Normal dan Lancar.
Saat anda atau istri anda sedang hamil, akan beberapa gejala yang terjadi. Ada beberapa tips kehamilan sehat yang bisa anda lakukan untuk mengatasi gejala-gejala ini. Gejala yang pasti terjadi dan sangat terlihat adalah perubahan fisik. Dengan adanya janin didalam perut anda atau istri anda, perut akan semakin membuncit dan payudara akan membesar. Untuk itu anda atau istri anda harus menyiapkan segala sesuatu yang berdampak dengan gejalan ini dengan menyediakan pakaian dan bra yang lebih besar. Gejala berikutnya adalah perubahan emosi. Perubahan emosi ini akan banyak terjadi saat trisemester pertama dan trisemester ketiga pada masa kehmilan. Usahakan jada emosi anda atau istri anda agar tetap stabil dan postif. Gejala lain yang sering terjadi pada masa kehamilan adalah Morning Sickness. Gejala morning sickness ini sering terjadi dengan adanya perasaan mual pada perut yang berlebihan, sehingga anda atau istri anda selalu ingin memuntahkan apa saja yang ada di dalam isi perut. Hindari gejala ini dengan menjaga pikiran, emosi dan makan makanan yang banyak mengandung gizi. Terkait dengan pentingnya Tips kehamilan, Tips kehamilan 9 bulan, Tips kehamilan trimester pertama, Tips kehamilan 8 bulan, tips kehamilan pertama, tips kehamilan yang sehat tips kehamilan trimester ketiga, tips kehamilan sehat, tips kehamilan usia 4 bulan, tips kehamilan biodex, tips kehamilan 11 minggu, tips kehamilan 4 bulanKesehatan, silahkan lihat kumpulan artikel tips kesehatan kami. Sebelum kami lanjutkan tulisan ini, kami ingatkan bahwa biasanya sesudah melahirkan bobot tubuh seorang Ibu akan mengalami kenaikan drastis, hal ini wajar karena anak dalam kandungan perlu gizi yang tinggi. Nah jika anda hendak melangsingkan tubuh sesudah melahirkan silahkan ikuti tips ini Tips Langsing Alami dan Cepat ala Artis Korea, Cobalah dipraktekkan!



Berikut ini ada beberapa tips kehamilan menurut umur kehamilan.

Tips kehamilan pada trisemester pertama.

  • Hindari stres dengan pola makan ibu hamil
Saat anda atau istri anda hamil, pasti anda atau istri anda ingin memberikan gizi terbaik dengan makan makanan terbaik untuk janin. Namun, pada awal kehamilan hormon progesteron pada ibu hamil akan meningkat dan menyebabkan perut lebih sensitif terhadap beberapa makanan yang akan menyebabkan stres pada ibu hamil.
  • Latihan ringan
Anda bisa melakukan latihan ringan seperti jalan santai untuk menjaga kesehatan anda dan jabang bayi yang ada di dalam rahim.
  • Beritahu orang sekitar
Tips kehamilan, Tips kehamilan 9 bulan, Tips kehamilan trimester pertama, Tips kehamilan 8 bulan, tips kehamilan pertama, tips kehamilan yang sehat tips kehamilan trimester ketiga, tips kehamilan sehat, tips kehamilan usia 4 bulan, tips kehamilan biodex, tips kehamilan 11 minggu, tips kehamilan 4 bulanPada masa kehamilan anda dan istri anda akan banyak mengalami gejala seperti mual-mual, sembelit dan mudah capek. Untuk itu anda harus memberitahu dengan orang sekitar agar mereka bisa memhami kondisi dan bisa membantu anda atau istri anda.
  • Persiapkan pada gejala-gejala yang akan terjadi
Pada 3 bulan pertama masa kehamilan memang perut belum terlihat sangat besar. Tapi ibu hamil sudah bisa merasakan kembung, sembelit, janin yang ada di dalam rahim dan payudara yang mengencang.

Tips kehamilan pada trisemester kedua.

  • Hindari aktifitas berat
Pada trisemester kedua, anda atau istri anda harus sudah menghindari aktifitas yang berat-berat.
  • Hindari membungkuk
Pada masa ini, anda atau istri anda harus menghindari mebungkukan badan. Jika harus mengambil sesuatu yang terjatuh, ambil dengan cara jongkok.
  • Perawatan payudara
Rawatlah payudara agar tidak terjadi peradangan. Gunakan baby oil atau krim khusus payudara untuk membersihkan puting susu dan pijit pada daerah sekitar payudara.
  • Mandi air hangat
Tips kehamilan, Tips kehamilan 9 bulan, Tips kehamilan trimester pertama, Tips kehamilan 8 bulan, tips kehamilan pertama, tips kehamilan yang sehat tips kehamilan trimester ketiga, tips kehamilan sehat, tips kehamilan usia 4 bulan, tips kehamilan biodex, tips kehamilan 11 minggu, tips kehamilan 4 bulanAir hangat dapat membantu otot-otot anda atau istri anda yang sedang hamil mennjadi lebih rileks.
  • Perhatikan posisi tidur
Pada masa ini, janin sudah mulai bertumbuh besar. Pada saat tidur, usahakan anda atau istri anda dengan posisi miring ke kiri dengan kedua kaki diganjal guling agar janin mendapat banyak suplai oksigen.

Tips kehamilan pada trisemester ketiga

  • Meningkatkan suplai gizi dan energi
Pada masa ini, bayi sudah bertumbuh besar. Untuk itu ibu  hamil memerlukan gizi dan energi lebih. Selain itu, gizi dan energi ini nantinya anda dipersiapkan untuk proses persalinan.
  • Mengatur emosi
Antara persaan bahagia karena tidak lama lagi akan melahirkan dan persanaan gugup dan takut akan melahirkan terutama bagi yang pertama kali hamil. Usahakan anda atau istri anda jangan menglamami stres karena kondisi ini.
Pada proses persalinan jangan lupa banyak berdoa dan selau dijaga suami untuk memberikan mental lebih. Semoga tips kehamilan dapat membantu anda dan istri anda. Jika anda sangat tertarik dengan pelbagai tips kehamilan, maka kami memiliki tips berbentuk video dari Youtube

About the Author

ardianta inyoman

Author & Editor

hai,semua terima kasih ya sudah membaca postibg-posting saya , untuk info2 produk detox synergy paket maupun satuan bisa inbox saya ya di whats app +6281999650025 atau bbm 518618E6 atau via line slsmsmartdetox.com , bisa juga follow my istagram @detoxyourbody.smartdetox kalau twitter nya @detoxandabs , terima kasih ya

Posting Komentar

PESAN FACEBOOK

 
Detox101 sehat dan smartdetox Diet yang Sehat © 2015 - Designed by Templateism.com